 | Buch ´´´´Bewegungsspiele 50 plus´´
Das Buch bietet detaillierte Spielvorschläge, die zur einfacheren Handhabung vorrangig nach ihren Einsatzmöglichkeiten in Gruppen mit älteren Menschen eingeteilt sind. Die letzten beiden Kapitel beschäftigen sich mit den Spielen bei besonderen Ge...
Nur 16.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Koordinationstraining für Senioren´´
Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit einer Förderung der Bewegungskoordination nicht hinreichend Rechnung. Das vorliegende Buch zeigt, wie durch geeignete Übungen die koordinativen Fä...
Nur 16.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Gymnastik im Herz- und Alterssport´´
Die funktionelle Gymnastik spielt im präventiven sowie im rehabilitativen Herzsport eine wesentliche Rolle. Wichtig für die Erhaltung und Förderung der Körperfunktionen. Dabei muss Funktionsgymnastik keineswegs langweilig sein, wie die Vielfalt a...
Nur 18.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Aktivieren und Bewegen´´
Dieses Buch ist gedacht für alle diejenigen, die alte Menschen pflegen oder betreuen. Es zeigt auf, dass eine ganzheitliche Aktivierung und psychosoziale Betreuung hochbetagter und pflegebedürftiger Menschen abwechslungsreiche, anregende und heiter...
Nur 16.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren´´
Die Übungen dienen zur Förderung von Koordination, Beweglichkeit, Gleichgewicht, Reaktions- und Konzentrationsvermögen. Inhalt: Gymnastik, Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, Wassergymnastik, Tanzformen, Bewegungsspiele, Erhaltung und Verbesser...
Nur 20.90 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Fit bis ins hohe Alter´´
Ein gezieltes Bewegungstraining ist eine der entscheidenden Voraussetzungen für ein gesundes und selbständiges Leben im hohen Alter. Mit diesen Übungen erhalten Sie Ihre Beweglichkeit und verbessern Ihre Mobilität und Stärke. Autoren: P. Regelin...
Nur 19.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Herzsport´´
Erfolgreiche Bewegungsprogramme für stationäre und ambulante Gruppen. Herzsport bzw. Koronarsport ist eine von Fachmedizinern, Therapeuten und Krankenkassen empfohlene Bewegungstherapie. Im Praxisteil finden Sie eine Vielzahl von bewährten und aus...
Nur 16.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Senioren im Wasser´´
Senioren im Wasser - ein Übungs- und Trainingskonzept für eine Altersgruppe ab 70 Jahren bedarf besonderer Grundlagen.Physiologische Veränderungen des Halte- und Bewegungssystems, des Herz-Kreislauf- und Atemsystems werden beschrieben. Auf diesen ...
Nur 14.90 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Aktivieren & Bewegen´´
Unsere Gesellschaft wird immer älter. Daher ist es wichtig, die Lebensqualität jedes Einzelnen durch gezielte Förderung von Beweglichkeit und geistiger Fitness zu erhalten. Der Leser erhält viele Anregungen zur spielerischen Förderung älterer M...
Nur 16.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Fit und gesund´´
Ein Allround-Gesundheitsprogramm für die Halle. Spezifisch für Erwachsene mit dem Risikofaktor Bewegungsmangel. Ziel ist es, diese an eine gesundheitsfördernde, körperliche Aktivität heranzuführen. In 7 Sequenzen werden Kernziele und Übungen n...
Nur 19.95 EuroMehr Infos...
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