 | Buch ´´´´Nordic Walking - Das Original vom Erfinder´´
Dieses Buch inklusive DVD vermittelt aus erster Hand die Entstehungsgeschichte, an welcher der Erfinder M. Kantaneva maßgebend Anteil hatte, sowie weitere Fakten und Hintergründe. Besonderen Wert wird auf die Praxis gelegt. Inklusive umfangreichem ...
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 | Buch ´´´´Nordic Walking´´
Ausbildern und Kursleitern wird hier ein hilfreiches 10-Stunden-Konzept an die Hand gegeben, wie Nordic Walking-Kurse sinnvoll gestaltet werden können. Ehe es losgeht, erfahren die Teilnehmer alles Wissenswerte rund um die richtige Ausrüstung. Nebe...
Nur 18.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Trainingskontrolle´´
Das Buch gibt auf alle Fragen zum herzfrequenzkontrollierten Training eine kompetente Antwort. Ziel ist es, dem Leser mehr Eigenkompetenz und damit mehr Handlungskompetenz für sein Training zu vermitteln. Ein Standardwerk also, für Fitness- und Ges...
Nur 14.95 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Einfach zu schnellen Beinen´´
Mit einigen geradlinigen Sprints zur Verbesserung ist es deshalb nicht getan. Diese Broschüre fasst den aktuellen Kenntnisstand anwendungsorientiert zusammen und empfiehlt sinnvolle Belastungsgestaltungen. Den Schwerpunkt bilden aber zahlreiche Übu...
Nur 12.80 EuroMehr Infos...
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 | Buch ´´´´Nordic Skating - Offroad´´
Das vorliegende Buch ist ein umfassender Leitfaden zum Nordic Skating, einer faszinierenden Ganzkörpersportart mit zahlreichen positiven gesundheitlichen Effekten. Nach einem Exkurs über die Geschichte des Rollskilaufens bis hin zur Entwicklung der...
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